Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
77.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1876 kcal
|
Fat: 44.75g | Prot: 38.14g | Carbs: 327.16g.
Breakfast: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Матча Латте. Lunch: Царское Подворье Блинчики с Курицей, Grand di Pasta Макароны. Dinner: Сахар, Волжский Пекарь Мини-Сушка с Маком, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Классический. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ка4ок_хомя4ок's Weight History
|