Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
73.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 45.87g | Prot: 79.82g | Carbs: 127.59g.
Breakfast: Геркулес Хлеб Зерновой, Lao Lee Кальмар на Гриле в Соусе Карри с Черным Рисом. Lunch: Cross Fish Креветки Королевские в Панировке, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Federici Макароны из Зеленого Гороха, Мираторг Котлета для Бургера из Телятины. Snacks/Other: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|