Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
59.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1039 kcal
|
Fat: 39.39g | Prot: 34.05g | Carbs: 141.60g.
Breakfast: Магнит Банан, Мишкино Счастье Халва Подсолнечная Неглазированная, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), От Палыча Филе Индейки Запечённое, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Сметанник. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|