Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
86.7 kg
Lost so far: 65.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
903 kcal
|
Fat: 43.41g | Prot: 63.83g | Carbs: 64.06g.
Breakfast: Имбирь Маринованный, KDV Курица Запеченная, Campina Сливки Порционные, Ашан Кекс Столичный, Кофе с Молоком. Lunch: Жареное Яйцо, Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Творог 9%. Dinner: Минтай, Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%, Любятово Печенье Овсяное Классическое. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наташа238's Weight History
|