Kolle75's Journal, 14 Apr 24

Alter Verwalter,... ....endlich geht mal wieder etwas Wasser raus ... komm mir aber immer noch wie ein Schwamm vor ... 🙈🙈🙈

105.9 kg Lost so far: 8.9 kg.    Still to go: 15.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1320 kcal

Fat: 42.29g | Prot: 63.21g | Carbs: 166.20g.   Breakfast: Aldi Eiweißbrot (35g), Banane, Alpro Sojajoghurt - Vanille, Vegetarisch Lecker Veggie Aufschnitt Gurkerl. Dinner: Dr. Oetker Pizza Tradizionale Margherita. more...

2411 kcal

Exercise: Fitbit - 24 hours. more...