Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2024
|
57.9 kg
Lost so far: 27.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 42.59g | Prot: 67.07g | Carbs: 234.50g.
Breakfast: Голден Яблоко , Магнит Морковь Свежая, Каравай Ватрушка с Творогом, Юлианна Брусника Протертая с Сахаром, Байкальский Творог Обезжиренный . Dinner: Nestle Goodmix Popcorn Taste, Каравай Майская Ангарская Сдоба, Юлианна Брусника Протертая с Сахаром, Простоквашино Греческий Йогурт, Магнит Морковь Свежая, Капуста, Роллтон Вермишель с Сыром и Беконом. Snacks/Other: Капуста. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
саша 'рпx''s Weight History
|