Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2024
|
72.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 62.82g | Prot: 88.40g | Carbs: 131.03g.
Breakfast: Лента Манго Желтое, Кофе (из Молотых Зерен), Светаево Сыр Российский, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Птицы. Ветчина из Мяса Птицы «Нежная», Костровок Медово Горчичный Соус для Мяса, Лук, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Ризык Лепешка Мексиканская Tortillas со Вкусом Сыра. Lunch: Чай, Chikalab Protein Wafers, Огурец (с Кожурой), Свинина с мини шампиньонами. Dinner: Блины, Яблоко, Чай. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uliariaba's Weight History
|