Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2024
|
68.8 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 94.82g | Prot: 84.78g | Carbs: 57.08g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Пестравка Молоко 3,2%, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Щедрые Хлебец Ржаной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Щедрые Хлебец Ржаной, Щи. Dinner: Радость Вкуса Сыр для Жарки на Сковороде и Гриле, Останкино Стейк Свиной. Snacks/Other: Пестравка Молоко 3,2%, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Блины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliyashkina's Weight History
|