Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2024
|
144.2 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
729 kcal
|
Fat: 35.99g | Prot: 33.62g | Carbs: 67.82g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Картофельное Пюре, Кофе, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Листовой Салат, Дивный Берег Форель Слабосоленая, Покровский Хлеб Пита Классическая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadi170285's Weight History
|