Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
72.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 66.51g | Prot: 112.78g | Carbs: 81.74g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, ВкусВилл Молоко 2,5%. Lunch: Самокат Горький Шоколад на Меду 70%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сиртаки Брынза 35%, Мистраль Булгур Приготовленный , Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, ВкусВилл Молоко 2,5%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сиртаки Брынза 35%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Level Kitchen Штрудель с Капустой и Говядиной с Соусом Ранчеро, Красные Помидоры. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ketandra's Weight History
|