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Hola! Alguien sabe cuántos mililitros son una taza? Me han regalado un set de medidores y no sé cómo pasarlo a tazas cuando lo quiero pasar a calorías.
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48.4 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1230 kcal
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Fat: 30.15g | Prot: 102.92g | Carbs: 130.41g.
Breakfast: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Café, Consum Mollete Andaluz, Aguacate, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Lunch: Hacendado +Proteínas Natillas, Salsa de Pollo (Enlatada), Alioli, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Dinner: Hacendado Salsa Fresca Funghi Porcini, Hacendado +Proteínas Natillas, Tomate Frito, Fresas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Café, Piña, Consum Tortillas de Maíz Tacos. Snacks/Other: Hacendado Leche Soja Vainilla, Café Descafeinado, Alpro Leche de Almendras Original, Café Descafeinado. more...
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steady weight
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