Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2024
|
53.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 66.19g | Prot: 32.64g | Carbs: 185.74g.
Breakfast: Чай с Сахаром. Lunch: Ростик'c - KFC Наггетсы, Ростик'c - KFC Кекс Миндальный, Чай с Сахаром, Ростик'c - KFC Ай-Ролл, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски Малый. Dinner: Чай с Сахаром, Готово! Крабовый Салат Без Риса, Бутерброд со Шпротами. Snacks/Other: Добрый Кола. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
guzel_ilina's Weight History
|