Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2015
|
98 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1756 kcal
|
Fat: 47.57g | Prot: 71.81g | Carbs: 190.55g.
Breakfast: Tapioca com Manteiga, Café. Lunch: Mangas, Legumes Cozidos, Grão-de-Bico Seco Cozido, Couve Refogada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pronto Light Batata Sautée. Dinner: Heineken Cerveja Heineken, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Manteiga (com Sal), Sadia Peito de Peru Defumado Light, Pão Francês, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Legumes Cozidos. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Clodoaldo Santos's Weight History
|