Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2024
|
65.8 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1722 kcal
|
Fat: 40.18g | Prot: 176.94g | Carbs: 170.53g.
Breakfast: Красная Цена Клубника Замороженная, Сарафаново Молоко 1,5%, Красная Цена Творог 0%. Lunch: Красная Цена Творог 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Авокадо Авокадо Хасс, Сельдерей, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Fish House Икра Трески Стерилизованная. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Global Village Имбирь Маринованный, Сельдерей, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Красная Цена Творог 0%, Агро-Альянс Гречка. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastja-alex's Weight History
|