Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 60.08g | Prot: 71.32g | Carbs: 211.04g.
Breakfast: Овсяное Печенье Домашнее, Гречка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Lunch: Ростагроэкспорт Кисель Малиновый. Dinner: Яблоко, Куриные Голени с Кожей, Кукурузные Чипсы , Помело, Доширак Лапша Чан Рамён. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
Tashakacper's Weight History
|