Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
64.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 23.00g | Prot: 38.08g | Carbs: 193.43g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Южная Соковая Компания Овсяша Шоколадный. Lunch: Макфа Гнезда, ИП Волков Фасоль Стручковая Жареная. Dinner: Живые Конфеты Мармелад Живые Конфеты Черника, Метро Чернослив без Косточки (Метро). more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|