Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
57 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 44.15g | Prot: 77.11g | Carbs: 95.68g.
Breakfast: Капучино, Slendy Десерт Морковный. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|