Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
72.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 56.74g | Prot: 90.10g | Carbs: 119.02g.
Breakfast: Домашние Вкусняшки Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе с Молоком. Lunch: Треска Запеченная в Панировке или Тесте. Dinner: Салат из Тунца. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Пензенская Кондитерская Фабрика Конфеты Сувенир из Пензы, Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stroinashka_'s Weight History
|