Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
90.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 54.02g | Prot: 120.55g | Carbs: 128.76g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Карбонат Свиной , Экомилк Сыр Творожный, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые , Вареное Яйцо, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Майонез, Сыр Российский, Тушеные Овощи, Куро-котлеты. Dinner: Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. Snacks/Other: Сава Карпаччо, Сушки, Слада Зефир Классический, Соленые Крекеры. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaterinaMikhal's Weight History
|