Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
91.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2490 kcal
|
Fat: 114.72g | Prot: 138.73g | Carbs: 222.06g.
Breakfast: Рижский Хлеб Лаваш Мини, Глобус Свиной Окорок, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Льняная Каша, Вологжанка Молоко 2,5%, Останкино Бекон по-Испански. Lunch: Глобус Суп Солянка Мясная, Ашан Вырезка Свиная. Dinner: Глобус Пицца Круглая Пепперони Острая , Lay's Чипсы, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Лепешка Арабская Пита с Отрубями, Лепешка Арабская Пита с Отрубями, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком. Snacks/Other: Глобус Торт Золотой Ключик, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Craft Ice Cream Мороженое Эскимо Молочное с Арахисом и Карамелью в Молочном Шоколаде, Molvest Кмб-85, Lactalis Laktein WPC 80, Nestle Смесь Alfare Gastro, Кремлина Груша в Шоколаде. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
michelle_vaillant's Weight History
|