Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
93.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 68.47g | Prot: 41.27g | Carbs: 138.98g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Snaq Fabriq Cookie, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлеб Бородинский. Lunch: Картошка Вареная, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Coconut, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Клубника, Chikalab Muesli Almonds + Salted Caramel, Президент Сыр Плавленый, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Огурец (с Кожурой), Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radha_Govinda's Weight History
|