Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
56.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
818 kcal
|
Fat: 36.57g | Prot: 65.21g | Carbs: 54.01g.
Breakfast: Кубанский Гостинец Сыр Косичка, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Сыр-Бор Сыр Российский, Ред Булл Ред Булл без Сахара, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Несквик Конфета, Ашан Шампиньоны, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Окей Перец Красный, Благояр Куриная Грудка, Магнит Огурец, Пятерочка Банан, Smart Cafe Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena.richter's Weight History
|