Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 29.51g | Prot: 115.02g | Carbs: 191.52g.
Breakfast: Красные Помидоры, Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Увелка Гречка Вареная. Dinner: Яблоко Голден, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Макфа Пшеничная Мука. Snacks/Other: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Эконива Творожок с Вишней и Черешней 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashaanafanya96's Weight History
|