Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
72.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 78.05g | Prot: 57.58g | Carbs: 128.79g.
Breakfast: Кава, Броколі (заморожені суцвіття), Сильпо Авокадо Хаас, Старокозачий Сыр 'Пошехонский' 45%, Яготинское Масло Сливочное, Яйце, Премия Овсянка Плющенная. Lunch: Кава, Тонік, Лазанья з м'ясом, Салат з латуку з авокадо, помідорами та/або морквою. Snacks/Other: Молоко Від Фермера Ескімо Пломбір. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunnydonut's Weight History
|