Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
44.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
828 kcal
|
Fat: 37.63g | Prot: 25.81g | Carbs: 99.18g.
Breakfast: Меридиан Икра Лососевая, Сливочное Масло, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Heinz Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кулинариум Овощи Запеченные с Грибами, Ашан Розан с Малиной и Ванильным Кремом. Snacks/Other: Банан, Dr Gerard Вафля в Молочном Шоколаде. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|