Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
51.7 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
611 kcal
|
Fat: 14.04g | Prot: 40.19g | Carbs: 80.09g.
Breakfast: Перекресток Яблоки Запечённые по-Старокиевски, Сырники, Свеклы. Lunch: Форель на Пару, Овощи Гриль. Dinner: Минтай Запечённый, Cofix Кутаб с Зеленью и Сыром, Овощи Гриль. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana.cantrmir75's Weight History
|