Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
68.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 58.76g | Prot: 94.66g | Carbs: 205.61g.
Breakfast: Додо Пицца Цезарь Салат, Додо Пицца Додстер Классический . Lunch: Мёд, Parmalat Молоко 0,5%, Котлеты из Индейки, Спагетти. Dinner: Курица в Сметане, Рис Вареный. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|