Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
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49.8 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1059 kcal
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Fat: 25.28g | Prot: 80.39g | Carbs: 129.77g.
Breakfast: Caffè (dalla Moca), *Tortina pere e cioccolato mia (nutriz), Activia Zero Bianco Cereali. Lunch: Olio d'oliva, Coop Petto di Pollo, Certossa Grissini Friabili, Melanzana. Dinner: Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate , Selex Punte di Asparagi Surgelate, Maizena Amido di Mais, Zymil Latte senza Lattosio Benefit, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Novella Pesto Genovese, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Other: Pere Abate, Zespri Kiwi. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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La Barbara's Weight History
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