Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
82.5 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 70.59g | Prot: 37.76g | Carbs: 149.67g.
Breakfast: Паштет из Куриной Печени, Самарский Бкк Батон Горчичный. Lunch: У Палыча Сэндвич-Гриль с Куриным Филе и Томатами. Dinner: Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, Киндер Буено, Картофель Отварной, Ленивые Голубцы. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adelinalekh's Weight History
|