Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
77.6 kg
Lost so far: 31.9 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
524 kcal
|
Fat: 25.61g | Prot: 45.08g | Carbs: 29.31g.
Breakfast: Green Ray Опята Маринованные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Сельдерей, SPAR Котлеты Куриные Паровые, Лента Скумбрия Соленая, Капуста. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena2003.andrey's Weight History
|