Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
86.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 35.36g | Prot: 112.34g | Carbs: 204.70g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Творожный Сливочный, ВкусВилл Ветчина из Индейки. , ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой. Lunch: Перекресток Огурцы Малосольные, Болгарский Перец, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сотка Рис с Яйцом. Dinner: Груша, Хачапури и Вино Хинкали с Говядиной и Свининой. Supper: Свекла со Сметаной, ВкусВилл Конгрио Тушка Рыба Мороженая. more...
|
Gaining 5.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bezugloff's Weight History
|