Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
129.1 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 30.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 55.61g | Prot: 60.61g | Carbs: 243.31g.
Breakfast: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным, Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Форель Малосоленая, Almette Сыр Творожный Сливочный 60%, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновое. Dinner: ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: ВкусВилл Мандарин. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malinovskaya_88's Weight History
|