Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
67 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 57.65g | Prot: 67.00g | Carbs: 142.79g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, Акконд Птица Дивная , Мясновъ Кролик в Сметане, Картофель Отварной, Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис), Кофе с Молоком и Сахаром, Пассим Крупа Кукурузная, Красное Яблоко, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Красный Октябрь Красный Мак, Кофе с Молоком и Сахаром, Hame Паштет Деликатесный из Индейки, Сливочное Масло, Чиабатта, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elvira070778's Weight History
|