Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
66.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 47.64g | Prot: 79.48g | Carbs: 97.61g.
Breakfast: Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Макфа Пшеничная Мука, Антон Палыч Сыр Эдам 40%, Велком Карбонад, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Киндер Шоколад, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Принто Соус Тартар, Куриная Грудка Отварная, Kanaki Тесто Фило. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary_shaw's Weight History
|