Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
68.4 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 45.85g | Prot: 42.73g | Carbs: 262.60g.
Breakfast: Платье в Горошек Кефир 2,5%, Granolife Гранола Манго-Ананас. Lunch: Белоручка Фунчоза по-Корейски с Овощами. Dinner: KDV Маршмеллоу Zerfer Solo, Флэк Вобла Сушеная, Granolife Гранола Манго-Ананас, Клубника, Мандарины. Snacks/Other: Растишка Желе Мультифрукт с Соками Ананаса и Манго. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
smilewriter2109's Weight History
|