Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
93.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 73.32g | Prot: 50.17g | Carbs: 130.22g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сгущенка, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе с Молоком. Lunch: Coca-Cola Кола, Салат Овощной с Маслом, Чебурек. Snacks/Other: Sen Soy Чипсы Нори, Щедрые Хлебцы Бородинские, Президент Сыр Плавленый. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radha_Govinda's Weight History
|