Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
63.8 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 52.23g | Prot: 113.19g | Carbs: 83.31g.
Breakfast: Запеканка, Коммунарка Конфета Протеиновая. Lunch: Олейна Масло Растительное , Гарнец Рисовая Цельнозерновая Мука, Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо, Ашан Филе Тилапии . Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Суп со щавлем, Суп со щавлем. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Апельсин, Рыбные Котлеты. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали-Андронова's Weight History
|