Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
52.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2203 kcal
|
Fat: 77.83g | Prot: 86.10g | Carbs: 286.24g.
Breakfast: Фабрика Имени Крупской Трюфель Особый, Хлебушек из зеленой гречки, Редис, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Agenyz Масло МСТ, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Лето Шпинат Свежий . Lunch: Конфетный Двор Клюквенный Десерт, Schwarz Масло МСТ, Agenyz Масло МСТ, Хлебушек из зеленой гречки, Кофе (из Молотых Зерен), Лук, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Морковь, Bravolli Чечевица Футбол Красная. Dinner: Фастфрут Пастила Фруктовая , Фастфрут Пастила Фруктовая , Хинкальная Хачапури по-Аджарски . more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helenfit999's Weight History
|