Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
56.3 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2593 kcal
|
Fat: 134.43g | Prot: 56.19g | Carbs: 325.17g.
Breakfast: Вологодская Мануфактура Хрустики Яблочные без Сахара, Вологжанка Молоко 2,5%, Aishafood And Coffee ПП Конфета Манго (без Сахара), Магнит Банан, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%, Вологжанка Молоко 2,5%. Lunch: Fantelle Торт Наполеон. Dinner: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Marketplace Соус Тартар, Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Русское Море Охлажденные Крабовые Палочки, ITLV Оливки Зелёные с Лимоном, Салат Айсберг, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Free Masai Коктейль Абсент, Zatecky Gus Пиво Светлое, Маргарита, Роял Какао-Моти Клубника. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТатьянаЧер's Weight History
|