Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 70.41g | Prot: 70.99g | Carbs: 132.31g.
Breakfast: Мясновъ Масло Топленое 99%, Монетка Сыр Белорусское Золото, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Здоровое Питание Сырники с Бананом, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Пампини Печенье Кокосанка, Капустный Салат, Призма Яблоко Ред Делишес, Ашан Сом, Гречка Отварная. Dinner: Вологодское Льняное Масло , Салат из Капусты и Огурца, Ашан Сом, Гречка Отварная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
martyanova.sweta's Weight History
|