Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
76.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
732 kcal
|
Fat: 35.91g | Prot: 41.03g | Carbs: 62.47g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ветчина, Хлеб Черный. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Сыр, Куриные Котлеты, банан Мини, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
omelchenko_2022's Weight History
|