tanitabox's Journal, 09 Apr 24

tanitabox's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024

83.1 kg Lost so far: 1.9 kg. Still to go: 13.1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 April 2024:

2096 kcal

Fat: 101.52g | Prot: 63.82g | Carbs: 177.58g. Breakfast: Активиа Актибио, Самокат Мюсли Клубника и Семена Льна, Махеевъ Майонез Провансаль, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Яйцо (Целое). Lunch: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Арнаут Бабушкин Пирог с Сырной Начинкой с Укропом и Чесноком, ВкусВилл Суп Солянка Сборная. Dinner: Желтая Кукуруза (Целые Початки, без Соли). more...

2242 kcal

Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 13 hours and 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 30 minutes. more...

Losing 0.5 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

tanitabox's Weight History

View Complete History

tanitabox's Journal, 09 Apr 24

Submit a Comment

tanitabox's Weight History