Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
97.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 42.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1568 kcal
|
Fat: 69.20g | Prot: 107.12g | Carbs: 124.24g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Teos Active Натуральный, Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Almond Barista. Lunch: из Лавки Греческий Салат , Chikalab Суфле, Ёбатон Jamy Pie, Alpro Almond Barista, Кофе (из Молотых Зерен), Груша, Магнит Морковь Свежая. Dinner: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Индилайт Филе Индейки Бедра Обжаренное на Гриле, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Snacks/Other: Gruntaler (Ks) Сыр Лёгкий 30%. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniaatikhonova's Weight History
|