Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
84.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
382 kcal
|
Fat: 18.81g | Prot: 15.73g | Carbs: 37.83g.
Breakfast: Папа Может Сосиски Сочные, Лакомо Сливки 10%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Светофор Сыр Творожный Сливочный, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Русский Хлеб Хлеб Столичный. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Solovei.kor's Weight History
|