Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
86.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 48.13g | Prot: 73.54g | Carbs: 45.28g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Растворимый Кофе (из Порошка), Капучино. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Sandora Сок Гранатовый, Авокадо, Салат из Рукколы, Мамалыга. Dinner: Zuzu Йогурт 3%, Latti Творог 5%. Snacks/Other: Капучино. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
29marta87's Weight History
|