Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
53.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
886 kcal
|
Fat: 28.33g | Prot: 27.70g | Carbs: 132.23g.
Breakfast: Банан, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клюквой, Зеленый Чай, Вода. Lunch: Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Ленинградский, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Капуста Тушеная с Курицей, Сметана , Кинто Горчица Баварская . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|