Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
67.2 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 64.91g | Prot: 65.75g | Carbs: 112.79g.
Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Болгарский Перец, Помидоры Черри. Lunch: Капуста Тушеная. Dinner: KFS Шефбургер Острый, Активия Актибио с Пробиотиками, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|