Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2015
|
56.1 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 42.19g | Prot: 104.22g | Carbs: 119.51g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Соленые Огурцы с Укропом, Хлеб Черный, Gruntaler Сыр Легкий 30%. Lunch: Пикша, Гороховое Пюре. Dinner: Оливье с курицей, Mr. Ricco Майонез. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Био Баланс Йогурт Злаки, Творог 9%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|