Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
61.2 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1432 kcal
|
Fat: 51.68g | Prot: 56.38g | Carbs: 192.06g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Савушкин Йогурт Страчателла 2%, Сырники Домашние. Lunch: Круассаны (с Сыром), Перловый Суп. Dinner: Савушкин Йогурт Оптималь Чернослив Злаки. Snacks/Other: Минская Марка Кефир 1,5%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oriona11's Weight History
|