Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
63.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 41.74g | Prot: 81.69g | Carbs: 128.56g.
Lunch: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Тыквенные Семечки, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вязанка Наггетсы Сливушки. Dinner: Рогачев Сгущенка, Магнит Банан, Viking Протеин Клубника, Ne Moloko Банановое Молоко, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Snacks/Other: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Арахисовый, Societe Minerale Вода со Вкусом Лимона , Source Naturals Псиллиум. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drugsling's Weight History
|